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高中毕业后，卢皮塔（Lupita）就读于肯尼亚内罗毕大学，在那里她学习戏剧艺术并展示了她独特的表演才能。她在大学的学习是她在电影界职业生涯的起点。

她于2013年首次亮相大银幕，当时她在《奴隶制12年》中扮演主角。她令人印象深刻的表演为她赢得了无数奖项，包括奥斯卡最佳女演员奖，使她成为好莱坞最著名和最受追捧的女演员之一。

她出演的一些电影是：

1.《奴隶制12年》（2013年）：在这部历史悠久的戏剧电影中，她饰演了遭受奴隶制的女人帕特西，她的表演赢得了全世界的认可和奥斯卡金像奖。

2.《蚂蚁人与黄蜂》（The Man-Ant and Osa）（2018）：在这部超级英雄大片中，她扮演了主角的战士和情妇Nakia的角色，展示了她的表演范围和魅力。

3.《狮子王》（The Lion King）（2019）：在这部动画电影中，她配音了主要对手Shanza的角色，为参与该项目的才华横溢的演员名单增添了声音。

除电影外，Lupita Niongo还积极参与社区和慈善项目，支持许多社会和文化倡议。

Lupita Niongo是一位才华横溢的女演员，具有独特的人声和对角色的深刻理解。她的专业精神和对电影业的贡献使她成为我们这个时代最聪明，最有影响力的人物之一。