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有声读物"快乐而不是舒适！萨蒂亚·达斯（Satya Das）的《如何停止成为受害者》是一个鼓舞人心和动手的指南，致力于个人成长和自我发展。在这本书中，作者探讨了对他人友好的习惯如何破坏你的个人力量和幸福。萨蒂亚·达斯（Satya Das）分享了帮助妇女克服内部限制，建立自信并开始以自己真正想要的方式生活的策略和建议。该书包括建立健康边界，管理自己的情感以及在自己的需求和周围人的期望之间建立平衡的建议。对于那些希望摆脱受害者的角色并根据自己的愿望和价值观建立自己的生活的人来说，这是有用的指南。

-作者：Satya Das

-标题：快乐而不是舒适！如何停止成为受害者

-体裁：自我发展，心理学

-特点：实用技巧，个人成长，情感和边界管理

-格式：有声读物

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