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马克·曼森（Mark Manson）的有声读物"精细的伪装艺术：自相矛盾的生活方式"代表了改善生活质量的激动人心和挑衅性指南。曼森提出了解决问题和寻找幸福的非标准方法，驳斥了如何实现满足和成功的传统观念。他解释了选择花费精力和注意力是多么重要，以及如何摆脱对小事的不当关注。这本书充满了实际的建议和例子，有助于重新思考他们的优先事项，并专注于生活中真正重要的方面。

-作者：马克·曼森

-标题：微妙的Pophigism艺术：自相矛盾的生活方式快乐

-体裁：自我发展，心理学

-格式：有声读物

-持续时间：未知

-语言：俄语

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