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这本书"身体（不是）活动：实际上是什么让我们健康？"在平装本中邀请你对体育活动对我们健康的影响进行引人入胜的研究。本书的作者根据最新的科学发现和研究，为读者提供了有关体育锻炼主题的新观点。

在书中，您将了解体育活动的主要方面及其对健康的影响，包括对心血管系统，新陈代谢，心理健康和预期寿命的影响。作者着眼于体育活动的积极和消极方面，帮助读者更好地了解体育活动如何影响他们的健康。

这本书充斥着现实生活中的例子，科学证据和实用建议，这将有助于读者将体育活动融入他们的日常生活，并为他们的健康取得最大的成果。对于任何对自己的健康感兴趣的人来说，它将成为不可或缺的资源，并希望了解生活方式的哪些变化可以带来最大的好处。

"身体（不是）活动：真正让我们健康的是什么？"平装本不仅是一本书，而且是任何希望通过体育活动改善健康的人的行动指南。沉浸在科学发现的这个迷人的世界中，通过这本书获得关于你健康的新知识。

产品特性

ISBN - 9786177965700
装订视图-柔软
出版年份-2021年
长度为21.5
页数为432页
状态-新的
宽度为14.5
出版物的语言-乌克兰
主题是Zdorov'ya Naukpop Samorosvitok

1 件的价格 63.45 CNY

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