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吃饭，喝酒，瘦肉"是一本改变你对身体营养和照顾的观点的书。作者Natalia Samoilenko根据科学研究和个人经验，提出了一种独特的实现健康和苗条的方法。

在本书中，您将找到许多有用的营养提示，以帮助您应对超重并改善身体的整体状况。Natalia Samoilenko详细研究了适当的营养问题，并就选择食物，烹饪食物和控制卡路里提出了建议。

此外，"吃，喝酒，瘦身"一书提供了有关水对身体的意义，适当的饮食方式以及各种因素对新陈代谢和减肥过程的影响的信息。作者分享了在没有饥饿和压力的情况下成功减肥的秘密，使这本书成为任何寻求健康生活方式的人不可或缺的资源。

"吃，喝酒，瘦身"不仅仅是一本关于营养的书，而且是基于平衡与和谐的漫长而幸福的生活指南。通过Natalia Samoilenko的这本鼓舞人心的书获得健康和美容秘诀。

产品特性

ISBN - 9786177563425
重量-450克
装订视图-柔软
出版年份-2018
页数为208页
状态-新的
主题-烹饪
纸张表面类型-Matovaya
印刷纸的类型-蚀刻
出版物的语言-乌克兰

1 件的价格 72.73 CNY

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