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通过他自己的成功和失败的故事，作者激励读者永远不要放弃并继续前进，即使通往目标的道路似乎难以克服。这本书不仅是各级训练跑步者的动力来源，而且是一个深刻而动人的故事，说明成为一名真正的运动员意味着什么。

通过对训练的详细描述，营养技巧以及对体育意义的真诚思考，"吃和奔跑"将成为你在超马拉松和遥远跑步世界中的可靠指南。通过这本关于跑步和自我完善的激动人心的书，为难忘的自我肯定之旅和实现不可能的旅程做准备。

产品特性

页数为272页
出版物的语言-乌克兰
年龄组是-。
体裁-成功故事
封面-精装本

1 件的价格 49.09 CNY

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