大脑处于危险之中。面包,碳水化合物和糖的惊人真相-我们的秘密杀手
大脑处于危险之中"是进入营养世界及其对我们大脑和整个身体的影响的激动人心的旅程。作者指导读者进行许多科学研究和实验,以揭示一个经常被公众隐藏的主题。
该书探讨了摄入糖,碳水化合物和富含麸质的食物如何影响大脑的功能,从而导致记忆力问题,注意力集中甚至情绪恶化。作者还提供了有关这些食物与糖尿病、肥胖和心血管疾病等严重疾病之间联系的信息。
但是,该书不仅警告不要使用面包,碳水化合物和糖的危险,而且还提出了促进大脑健康和整体健康的替代营养方法。作者为那些寻求改善营养并使大脑保持最佳状态的人提供了许多有用的建议和食谱。
"大脑处于危险之中"不仅是一本关于正确营养的书,还是一本关于食物对我们最重要的器官-大脑影响的书。它将帮助读者对自己的营养做出明智的决定,并创造一种健康的生活方式,不仅促进身体健康,而且促进心理健康。
该书探讨了摄入糖,碳水化合物和富含麸质的食物如何影响大脑的功能,从而导致记忆力问题,注意力集中甚至情绪恶化。作者还提供了有关这些食物与糖尿病、肥胖和心血管疾病等严重疾病之间联系的信息。
但是,该书不仅警告不要使用面包,碳水化合物和糖的危险,而且还提出了促进大脑健康和整体健康的替代营养方法。作者为那些寻求改善营养并使大脑保持最佳状态的人提供了许多有用的建议和食谱。
"大脑处于危险之中"不仅是一本关于正确营养的书,还是一本关于食物对我们最重要的器官-大脑影响的书。它将帮助读者对自己的营养做出明智的决定,并创造一种健康的生活方式,不仅促进身体健康,而且促进心理健康。
产品特性
ISBN - 9789669823366装订类型-固体
出版年份-2022年
页数为368页
状态-新的
出版物的语言-乌克兰
主题-科学流行
纸张表面类型-胶印
印刷纸类型-正版
1 件的价格 54.55 CNY
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