本书克服了可比性。如何停止控制他人,开始照顾自己
克服可比性"是那些想摆脱与他人不断比较的陷阱并开始照顾自己福祉的人的指南。作者引导读者进行意识和接受自己的过程,放弃对他人的不合理的期望和评估,并转向更健康,更善解人意的方式与世界互动。
该书提供了各种实用的建议和练习,以帮助发展自我意识,自尊和自我管理的技能。读者将学习如何停止将自己与周围的人进行比较,找到自己的力量和资源来实现自己的目标和梦想,并学习如何与周围的人建立健康和支持关系。
这本书将成为个人自由和情感独立之旅的可靠伴侣。它将帮助你摆脱可比性,开始像你一样欣赏和尊重自己,并照顾自己的福祉。
该书提供了各种实用的建议和练习,以帮助发展自我意识,自尊和自我管理的技能。读者将学习如何停止将自己与周围的人进行比较,找到自己的力量和资源来实现自己的目标和梦想,并学习如何与周围的人建立健康和支持关系。
这本书将成为个人自由和情感独立之旅的可靠伴侣。它将帮助你摆脱可比性,开始像你一样欣赏和尊重自己,并照顾自己的福祉。
产品特性
ISBN - 9789669828330装订类型-固体
出版年份-2022年
页数为304页
出版物的语言-乌克兰
1 件的价格 54.55 CNY
个数
×
评论
没有评论。
留下反馈
赢得红心
价格: 66.36 CNY
时代之心书。猫头鹰之夜书2。莫妮卡·佩茨
价格: 31.82 CNY
Book设置更改。新的成功心理学。卡罗尔·德维克
价格: 58.18 CNY
书历史的意义。思想和道德如何决定了西方的伟大。本·夏皮罗
价格: 63.64 CNY
儿童成长世界指南:身体变化,情感和身体适应
价格: 60.00 CNY
这本书不为人知。塞莱斯特半人马座
价格: 54.36 CNY
这本书是2月77天。乌克兰在俄罗斯战争意识形态的两个象征性日期之间。The Reporters(柔和
戏剧和电影演员
Clea DuVall
珍妮弗·安妮斯顿
斯坦利·库布里克
卡兰·法里斯
格雷格·格兰伯格
本尼迪克特·康伯巴奇