书如何聚焦130游戏和练习
在不断分散注意力和信息噪音的世界中,吸收能力成为成功工作和实现个人目标的关键技能。"如何集中注意力:130场比赛和练习"一书为您提供了一种创新的方法,通过游戏和练习来发展这项技能,这将使您的训练变得有趣和有效。
这本书的作者是一位认知心理学专家,为读者提供了各种策略和技术,以帮助他们提高集中注意力和控制注意力的能力。从简单的游戏到复杂的练习,每个游戏都旨在激活注意力的不同方面,并在不同情况下增加您的注意力。
该书通过实用的建议,用例和科学研究的讨论,帮助读者了解他们的大脑是如何工作的,以及他们如何优化大脑的功能,以实现最大的生产力。它还提供了管理分心和压力的工具,帮助您保持专注,即使在最困难的情况下也是如此。
"如何集中注意力:130场比赛和练习"不仅仅是一本书,它是你发展专注力的个人教练。沉浸在游戏和练习的世界中,这将帮助您在生活的各个方面变得更加有效,生产力和成功。
这本书的作者是一位认知心理学专家,为读者提供了各种策略和技术,以帮助他们提高集中注意力和控制注意力的能力。从简单的游戏到复杂的练习,每个游戏都旨在激活注意力的不同方面,并在不同情况下增加您的注意力。
该书通过实用的建议,用例和科学研究的讨论,帮助读者了解他们的大脑是如何工作的,以及他们如何优化大脑的功能,以实现最大的生产力。它还提供了管理分心和压力的工具,帮助您保持专注,即使在最困难的情况下也是如此。
"如何集中注意力:130场比赛和练习"不仅仅是一本书,它是你发展专注力的个人教练。沉浸在游戏和练习的世界中,这将帮助您在生活的各个方面变得更加有效,生产力和成功。
产品特性
ISBN - 9789669823748年龄组-6岁起
页数----96页
封面-平装本
状态-新的
出版物的语言-乌克兰
1 件的价格 36.36 CNY
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